Pulse TrackerFrequência cardíaca, HRV e pressão arterial, tudo no seu iPhone.
Pulso, HRV, estresse e ritmo em 30 segundos com a ponta do dedo na câmera, e mais um diário de pressão arterial. Grátis. Sem wearable, sem conta.
Aponte a câmera do iPhone para o código para instalar. Não precisa de conta.
“Uma forma muito inteligente de acompanhar meus sinais vitais e compartilhar facilmente com meu médico. Virou meu app favorito, vale cada centavo.”
“Fico impressionado com a rapidez e a precisão com que ele mede minha frequência cardíaca e respiratória. É muito confiável e completo.”
“A análise detalhada do meu ritmo cardíaco me deu insights valiosos sobre os níveis de estresse do meu corpo. Recomendo!”
Monitor de frequência cardíaca, app de pressão arterial e diário de saúde em um só
A maioria dos apps faz uma coisa só. O Pulse Tracker mede o que a câmera consegue ver e acompanha o que ela não vê, para que o panorama completo do seu coração fique junto.
Monitor de frequência cardíaca
Coloque o dedo na câmera e veja sua onda de pulso se desenhar ao vivo. Receba BPM, frequência respiratória e um rótulo de ritmo (faixas de frequência lenta, normal ou rápida, não um diagnóstico).
Saiba mais →Acompanhamento de pressão arterial
Registre as leituras da braçadeira em dois toques ou receba uma estimativa claramente identificada a partir da sua onda de pulso. Veja seu estágio, tendências por semana e mês, e lembretes.
Saiba mais →HRV e recuperação
Variabilidade da frequência cardíaca (RMSSD, SDNN, pNN50) comparada com sua própria linha de base e com a faixa típica para sua idade.
Saiba mais →Níveis de estresse e energia
Uma leitura de estresse e energia em cada medição, mais uma pontuação cardíaca diária para você saber se é dia de acelerar ou descansar.
Saiba mais →Registro de oxigênio no sangue
Anote as leituras de SpO2 do seu oxímetro de pulso e mantenha-as junto dos seus dados cardíacos.
Saiba mais →Assistente de saúde com IA
Pergunte “minha frequência cardíaca em repouso é normal?” e receba uma resposta baseada nos seus números reais, 24 horas por dia.
Saiba mais →
Um diário de pressão arterial que seu médico vai querer ver de verdade
Digite os números do seu aparelho de pressão e o Pulse Tracker classifica a leitura na hora, mostra sua tendência por semana e mês, lembra você de medir no mesmo horário todos os dias e sincroniza com o Apple Health. Após uma calibração com a braçadeira, ele também pode mostrar uma leitura estimada a partir da sua onda de pulso, claramente identificada, para você perceber mudanças entre as medições com a braçadeira.
Categorias da American Heart Association, em mmHg. Leia a tabela completa de pressão arterial.
- Registro em dois toques com notas como “antes do remédio” ou “depois do café”
- Médias semanais e mensais, manhã vs noite
- Lembretes diários e sequências para manter os dados consistentes
- Compartilhe um resumo organizado na próxima consulta
Meça sua frequência cardíaca em três passos
Sem braçadeira, sem cinta peitoral, sem relógio. Só a ponta do dedo e a câmera que você já carrega.
Cubra a câmera
Coloque suavemente o dedo indicador sobre a lente da câmera traseira e o flash. Não pressione forte: uma pressão leve dá o sinal mais limpo.
Fique parado por 30 segundos
Apoie a mão em uma mesa e respire normalmente. O app lê pequenas mudanças de cor na ponta do dedo a cada batimento.
Veja seus resultados
Veja seu BPM, HRV, frequência respiratória, estresse e energia, como eles se comparam à sua linha de base e o que significam em linguagem simples.
Veja como é por dentro
Feito para ajudar você a agir sobre seus números
Histórico, humor e notas
Cada leitura guarda seu humor e suas notas, então seus gráficos mostram o que estava acontecendo, não só números. Compartilhe relatórios com seu médico.
Exercícios de respiração
Sessões guiadas de respiração quadrada, 4-7-8, ressonante e para pressão arterial, com paisagens sonoras relaxantes.
Scanner de alimentos com IA
Fotografe uma refeição para ver calorias, macros e uma pontuação de saúde cardíaca com alternativas mais saudáveis.
Widgets da Tela de Início
Sua última frequência cardíaca, tendência e sequência em um só olhar, sem abrir o app.
Sincronização com o Apple Health
Leia e grave frequência cardíaca, HRV e pressão arterial no Apple Health para manter seus dados em um só lugar.
Lembretes inteligentes
Meça no mesmo horário todos os dias para tendências mais limpas. Crie uma sequência e mantenha-a.
Autotestes de saúde
Questionários rápidos sobre estresse, ansiedade, sono e fatores de risco cardíaco.
Privacidade por padrão
As medições ficam no seu aparelho. Não é preciso conta nem e-mail para usar o app.
Comece a acompanhar seu coração hoje
Download grátis na App Store. Meça sua primeira frequência cardíaca em menos de um minuto, sem wearable.
Baixar para iPhoneRequer iOS 17 ou posterior · ★ Nota 4,7 · Disponível em 8 idiomas
Perguntas frequentes
O Pulse Tracker é um app gratuito de frequência cardíaca?
Sim. O Pulse Tracker é gratuito para baixar e você pode medir sua frequência cardíaca com a câmera sem custo. Uma assinatura Premium opcional libera análise de HRV, estresse e energia, histórico ilimitado, insights de pressão arterial e o assistente de saúde com IA. Você pode testar o Premium grátis por 3 dias e cancelar a qualquer momento nos ajustes do seu ID Apple.
Como a câmera do iPhone mede a frequência cardíaca?
O app usa fotopletismografia (PPG), o mesmo princípio óptico dos oxímetros de pulso e dos smartwatches. Você cobre a câmera traseira e o flash com a ponta do dedo. Cada batimento altera a quantidade de luz que atravessa a pele, e o app transforma essas pequenas variações de brilho em uma onda de pulso, depois conta os batimentos por minuto.
Um app consegue mesmo medir a pressão arterial?
Nenhum app de celular consegue medir a pressão arterial como uma braçadeira faz, e somos transparentes sobre isso. O Pulse Tracker permite registrar as leituras do seu aparelho de pressão doméstico, classifica-as segundo as categorias padrão, mostra suas tendências e lembra você de medir. Após calibrar com a braçadeira, o app também pode mostrar uma estimativa derivada da sua onda de pulso, claramente identificada como estimativa. Para qualquer decisão médica, use um aparelho de pressão validado.
Preciso de um Apple Watch ou de algum wearable?
Não. Tudo no app funciona só com o iPhone. Se você tiver um Apple Watch, pode sincronizar suas medições com o Apple Health para que tudo fique em um só lugar.
Meus dados de saúde são privados?
Suas medições ficam armazenadas no seu aparelho. Se você ativar a sincronização com o Apple Health, os dados passam pelo framework criptografado HealthKit da Apple. Não vendemos dados de saúde. Veja a política de privacidade para mais detalhes.
Quais iPhones são compatíveis?
Qualquer iPhone com iOS 17 ou posterior. O app também roda no iPad e no Apple Vision Pro. Está disponível em inglês, espanhol, português, francês, alemão, italiano, japonês e sueco.
Aviso de bem-estar. O Pulse Tracker destina-se apenas ao uso geral de bem-estar. Não é um dispositivo médico, não é autorizado nem aprovado pela FDA e não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença ou condição. A pressão arterial exibida no app é um valor que você inseriu a partir do seu próprio aparelho de pressão ou uma estimativa derivada do sinal de pulso após calibração com a braçadeira; não é uma medição e não deve ser usada para tomar decisões médicas. Leia o aviso de bem-estar completo. Leituras da câmera, estimativas e classificações são apenas informativas e podem ser afetadas por movimento, iluminação, temperatura da pele e outros fatores. Não as use para diagnosticar, tratar ou tomar decisões sobre uma condição médica. Consulte sempre um profissional de saúde qualificado e ligue para a emergência se tiver dor no peito, falta de ar, desmaio ou outros sintomas urgentes.