記録した 血圧 を、本当に理解する
カフ（血圧計）の数値を入力すれば、残りはPulse Trackerにお任せ。即時分類、収縮期・拡張期の傾向、リマインダー、Apple Health同期、そして各ステージの意味のわかりやすい説明が得られます。
2タップで記録
収縮期と拡張期を入力して「保存」をタップ。脈拍は最後のカメラ測定から取り込まれます。「コーヒーの後」「服薬前」などのメモも追加できます。
時間とともに見る傾向
週・月ごとの平均、朝と夜の比較、そして生活習慣の改善や薬が効果を示しているかを確認できます。
標準的な分類
記録したすべての値に標準的な分類（低い、正常、やや高い、ステージ1、ステージ2、クリーゼ）のラベルが付き、各範囲の意味がわかりやすく説明されます。
続けられるリマインダー
朝と夜の測定をスケジュール。一定の時間に測ることが、役に立つ血圧データのための最も重要な要素です。
Apple Health同期
記録をApple Healthに書き込み、すでに同期されているBluetooth血圧計の値を読み込みます。
血圧のための呼吸
測定前にリラックスできるよう設計された、ゆっくりとした呼吸のガイド付きプログラム。穏やかなサウンドスケープとともに。
カメラでわかること、わからないこと
カメラで血圧を「測定する」と主張するアプリもありますが、Pulse Trackerはそうではありません。実際のカフ（血圧計）の値でキャリブレーションした後、脈波の形とタイミングから、カフ測定の間の 推定 血圧を表示します。明確にラベル付けされ、有効期限が切れると再キャリブレーションを求めます。これはカフで確認する価値のある傾向に気づくためのものであり、カフの代わりではありません。
- カフの測定値が常に基準です
- 推定値にはラベルが付き、カフの履歴に混ざることはありません
- キャリブレーションには期限があり、推定値が知らぬ間にずれることを防ぎます
- 高い範囲やクリーゼの範囲の値が出た場合は、カフで確認し受診するよう案内します
血圧の分類一覧
| 分類 | 収縮期（mmHg） | 拡張期（mmHg） | |
|---|---|---|---|
| 低血圧 | 90未満 | または | 60未満 |
| 正常 | 120未満 | かつ | 80未満 |
| やや高い | 120〜129 | かつ | 80未満 |
| 高血圧ステージ1 | 130〜139 | または | 80〜89 |
| 高血圧ステージ2 | 140以上 | または | 90以上 |
| 高血圧クリーゼ | 180超 | および／または | 120超 |
米国心臓協会（AHA）の分類に基づきます。クリーゼの値は直ちに医療機関での対応が必要です。詳しくは 血圧チャートガイド.
血圧アプリに関するよくある質問
iPhoneはカフなしで血圧を測定できますか？
信頼できる形ではできません。そのように主張するアプリはあってはなりません。iPhoneには動脈内の圧力を測定するセンサーは搭載されていません。Pulse Trackerが「血圧記録アプリ」であるのは、家庭用血圧計の値を記録し、分類し、傾向を追跡するという意味においてです。カフの値でキャリブレーションした後は、脈波から算出した推定値も表示できますが、「推定値」と明示されており、決してカフの代わりになるものではありません。
血圧はどのように記録しますか？
「血圧」カードを開き、血圧計に表示された収縮期と拡張期の数値を入力して「保存」をタップします。アプリはすぐにその値を分類し、履歴と傾向グラフに追加します。
「正常」「やや高い」「高血圧ステージ1・2」とはどういう意味ですか？
収縮期と拡張期の値に基づく標準的な分類です。詳しい内訳は 血圧チャートをご覧ください。90/60未満の記録は「低い」と表示されます。
血圧はApple Healthと同期されますか？
はい。記録した値は収縮期血圧・拡張期血圧としてApple Healthに書き込むことができ、接続された他の機器の値もApple Healthから読み込めます。
血圧の履歴を医師と共有できますか？
はい。記録と傾向のサマリーを書き出すことができ、履歴画面は診察時に見せたり共有したりしやすいよう設計されています。
血圧の記録は無料ですか？
記録と基本的な分類は無料です。Premiumでは傾向分析、インサイト、推定値の表示が追加されます。
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無料でダウンロード。数秒で最初の値を記録し、初日から傾向が積み上がっていくのを確認できます。
iPhone用をダウンロードiOS 17以降が必要 · ★ 4.7の評価 · 8言語に対応
ウェルネスに関する免責事項。 Pulse Trackerは一般的なウェルネス目的でのみご利用いただくものです。医療機器ではなく、FDA（米国食品医薬品局）の認可・承認を受けておらず、いかなる疾患や症状の診断、治療、治癒、予防を目的とするものでもありません。アプリに表示される血圧は、ご自身のカフ（血圧計）から入力した値、またはカフによるキャリブレーション後に脈波信号から算出した 推定値 のいずれかであり、測定値ではありません。医療上の判断に使用してはなりません。 免責事項の全文を読む。 カメラによる読み取り値、推定値、分類は一般的な情報提供のみを目的としており、動き、照明、皮膚温などの要因に影響されることがあります。病状の診断や治療、医療上の判断に使用しないでください。必ず資格のある医療専門家に相談し、胸痛、息切れ、失神などの緊急症状がある場合は救急サービスに連絡してください。